jueves, 12 de junio de 2014

Ten ten pie no tan malo.

Se que es muy tarde para empezar esto de las dietas porque prácticamente el verano está a la vuelta de la esquina y mágicamente no bajaré 10 kilos en 2 semanas, pero me propuse ser mas saludable y de paso bajamos esos kilos de más.

Además de estarme hidratando con 2 litros de agua diarios, estoy comiendo mas sano, y esto incluye no comer frituras ni cosas por el estilo, y si quieren acompañarme en este viaje a la saludibilidad <jaja> pues aquí les comparto lo que como cuando me da hambre ...


Ta da!!
Nueces, arándanos y... que?? Si... chispas de chocolate.
No crean que por comer esta pequeñísima cantidad de chocolate no lograremos nada , al contrario, el chocolate obscuro es buenísimo para compensar la energía que solíamos tomar de otros alimentos chatarra. Aparte este chocolate es el que menos azúcar tiene así que cómanlo sin remordimiento, claro que en una cantidad adecuada :)

Así que si quieren empezar a ser saludables o quieren bajar esos kilos de más, mejor piensen dos veces antes de abrir su alacena y comer ese pan con nutella... #sorry

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